Je bezpečné darovat krev?

Riziko přenosu covid-19 transfuzí je zatím pouze teoretické a pravděpodobně minimální. Důležité také je, že dárci jsou při odběrech chráněni. V souvislosti s pandemií covid-19 byla zavedena řada bezpečnostních opatření, která mají zabránit možnosti vzájemného přenosu infekce mezi dárci a personálem. Ještě než dárci vstoupí na transfuzní oddělení, zjišťují od nich pracovníci, zda jsou zdrávi a zda nemají riziko...

Brýle jsou teď bezpečnější než čočky

Pokud používáte kontaktní čočky, zvažte nyní spíše nošení dioptrických brýlí. Ve chvíli, kdy člověk začne pociťovat příznaky covid-19, jako je kašel nebo teplota, měl by s nošením kontaktních čoček přestat určitě. Stejná doporučení jako při covid-19 platí třeba i u chřipky nebo rýmy. Následný rozvoj onemocnění totiž může způsobit zánět spojivek a zhoršit podmínky nošení kontaktních čoček. Proto je...

Doporučení k používání respirátorů a roušek (ústenek) a doporučené třídy ochrany pro vybrané profese

Světová zdravotnická organizace (WHO) a Evropské centrum pro kontrolu nemocí (ECDC) vydaly několik materiálů, ve kterých postupně upravují a aktualizují informace o používání osobních ochranných prostředků (OOP) a opatření v souvislosti s ochranou před nákazou a šířením onemocnění COVID – 19. Kritéria WHO a ECDC platná v době vydání tohoto doporučení jsou mírnější, než tato doporučení pro ČR. Doporučení přísnějších...

Jak se chránit během velikonočních svátků?

Během Velikonoc tradičně navštěvujeme rodinu, nejbližší a obvykle dodržujeme zaběhnuté sváteční tradice.  V současném období epidemie koronaviru je však nutné i nadále dodržovat mimořádná opatření Ministerstva zdravotnictví a respektovat přísná hygienická pravidla. Jedině tak může pokračovat pozitivní trend zpomalování nákazy onemocněním COVID-19 na našem území. Pomlázka, koleda, vajíčka a čas strávený s blízkými jsou to, co se...

Rady a doporučení k výživě během karantény

V důsledku přísných opatření vlády s cílem zamezení šíření COVID-19 se v karanténě ocitli jak lidé zdraví, tak ti, kteří vykazují příznaky akutního respiračního onemocnění. Provoz restaurací je omezen, ve zvýšené míře se nakupují potraviny s dlouhodobou trvanlivostí, vytvářejí se zásoby. Dobrá výživa je pro zdraví člověka klíčová, zejména v dobách, kdy potřebujeme náš imunitní systém v plné síle. Karanténa a...

Jak postupovat jako dobrovolník?

Výkon dobrovolnictví spadá pod výjimku z omezení volného pohybu, můžete se tedy za účelem výkonu své činnosti volně pohybovat. Zapojením se do dobrovolnických aktivit u sebe zvyšujete riziko infekce COVID-19, proto je důležité provádět všechna aktuálně proveditelná protiepidemiologická opatření, která sníží riziko přenosu infekce. Zásadní nutností je používání bariérové ochrany dýchacích cest (úst a nosu) a používání...

Jak rozlišit nákazu COVID-19 a přicházející jarní alergie? Není to snadné!

Zvyšující se počet teplých dnů přinese také vyšší množství alergenů ve vzduchu. Problém je, že alergie vyvolává částečně podobné problémy, jako může mít nákaza virem COVID-19. Jak je rozeznat a kde případně hledat pomoc? Rozlišit od sebe příznaky alergie či nákazy COVID-19 není tak úplně jednoduché. Ucpaný nos, rýma, porucha čichu, dráždivý kašel až dušnost...

Co je to R číslo?

Číslo R je základní reprodukční číslo. U epidemií pomáhá odhadnout, jak se budou šířit. Čím vyšší je reprodukční číslo, tím se nemoc rychleji šíří. Pokud je R-číslo menší než jedna, počet nakažených v populaci klesá. Základem je tedy udávání průměrného počtu dalších osob, které přímo nakazí jeden nakažený pacient. Je dáno zejména infekčností onemocnění, četností osobních...

Jaké možnosti mám jako senior? Kam se mohu obrátit pro pomoc?

#StopCovidCZ Současná situace může být nepřehledná a stresující. Kam se tedy obrátit o radu a konkrétní pomoc? Doporučení vlády pro seniory jsou v době nouzového stavu jasná – měli by v této kritické době vycházet co nejméně, maximálně na nejnutnější nákupy nebo k lékaři. O zajištění nákupů, vyzvednutí léků v lékárně nebo i vyvenčení pejska, by měli požádat někoho...

Jak nakládat s odpadky, pokud jste v karanténě?

 #StopCovidCZ  Domácnosti, kde je potvrzená nákaza COVID-19, nesmí třídit odpad. Pro všechny kvůli zdraví popelářů platí: každý pytel s odpadky po vyndání z koše postříkejte nebo otřete dezinfekcí – a až pak ho odneste do černé popelnice.  Pro ty rodiny, které mají potvrzenou nákazu onemocnění COVID-19 nebo je u nich někdo v karanténě, platí jednoznačně: Odpady netřiďte! Veškerý odpad ukládejte do plastového...