Manuál pro občany: Práva a povinnosti za nouzového stavu

Vláda vyhlásila pro území České republiky nouzový stav z důvodu ohrožení zdraví v souvislosti s prokázáním výskytu koronaviru (označovaný jako SARS CoV-2), který byl přidán na seznam nakažlivých onemocnění a jeho úmyslné šíření bude nově trestným činem. Předkládáme přehled toho, jak jednat a co je povoleno v rámci nouzového stavu dle platných mimořádných opatřeních. Pobyt a pohyb za nouzového...

Jaké možnosti mám jako senior? Kam se mohu obrátit pro pomoc?

#StopCovidCZ Současná situace může být nepřehledná a stresující. Kam se tedy obrátit o radu a konkrétní pomoc? Doporučení vlády pro seniory jsou v době nouzového stavu jasná – měli by v této kritické době vycházet co nejméně, maximálně na nejnutnější nákupy nebo k lékaři. O zajištění nákupů, vyzvednutí léků v lékárně nebo i vyvenčení pejska, by měli požádat někoho...

Jak nakládat s odpadky, pokud jste v karanténě?

 #StopCovidCZ  Domácnosti, kde je potvrzená nákaza COVID-19, nesmí třídit odpad. Pro všechny kvůli zdraví popelářů platí: každý pytel s odpadky po vyndání z koše postříkejte nebo otřete dezinfekcí – a až pak ho odneste do černé popelnice.  Pro ty rodiny, které mají potvrzenou nákazu onemocnění COVID-19 nebo je u nich někdo v karanténě, platí jednoznačně: Odpady netřiďte! Veškerý odpad ukládejte do plastového...

Kdy volat psychickou pomoc na lince 1212?

#StopCovidCZ Trpíte kvůli karanténě psychickými potížemi? Omezení pohybu, nutnost nosit roušku, strach z nákazy, obavy o blízké a nemožnost se potkávat s přáteli nebo prarodiči. To jsou stresové situace, na které nebyl nikdo připraven. Není divu, že se to podepisuje i na naší psychice. Stále více lidí přiznává, že je současná situace kolem šíření onemocnění COVID-19 trápí...

Co by nás mělo varovat, že nemoc probíhá komplikovaně? Co je to dušnost a kdy máme volat záchranku?

Co by nás mělo varovat, že nemoc probíhá komplikovaně? Co je to dušnost a kdy máme volat záchranku? #StopCovidCZ U většiny nemocných probíhá nákaza COVID-19 bez problémů. Nicméně u některých lidí může být průběh nemoci závažnější. Tak jako u všech onemocnění způsobených viry, které doprovází teplota, bolestí svalů hlavy a kašel, je nejdůležitější ležet, odpočívat...

Pomohou zvýšit imunitu vysoké dávky vitaminu C a rybí tuk?

#StopCovidCZ Onemocnění Covid-19 je dobré nepodceňovat. Jsme-li v dobré kondici, šance na mírný průběh a rychlejší uzdravení je větší. Kromě známých rad se objevují také informace o tom, že je dobré zvýšit přísun vitaminu C až na pět gramů denně. Zásadní vliv mají mít také omega 3 mastné kyseliny například z rybího tuku a vitamin D. Na...

Jak účinně dezinfikovat roušky?

#StopCovidCZ Rouška je jedním ze způsobů, jak významně snížit riziko přenosu koronaviru, původce onemocnění COVID-19.  Veřejnost se nejčastěji dostane k rouškám jednorázovým, chirurgickým, nebo k těm textilním, většinou doma šitým. Aby vás opravdu chránily, měli byste s nimi nejen správně zacházet, ale současně je i správně udržovat. Jednorázové ústní rouškyJednorázové ústní roušky jsou, jak název napovídá, vhodné pouze...

Doporučení k nošení respirátorů a roušek (ústenek) a doporučené třídy ochrany pro vybrané profese

Světová zdravotnická organizace (WHO) vydala několik materiálů, ve kterých podrobně informuje o používání ochranných prostředků a opatření v souvislosti s ochranou před nákazou a šířením COVID – 19. V tomto doporučení shrnujeme důležitá fakta. Nošení lékařských roušek je WHO indikováno u osob s klinickými příznaky respiračního onemocnění z důvodu zamezení dalšího šíření nákazy do okolí. Řada zemí doporučuje nošení u všech pacientů....

Léky na kašel: Je třeba při nákaze COVID-19 kašel tlumit, nebo naopak podpořit?

#StopCovidCZ Pro nemoc způsobenou virem COVID-19 je typický suchý dráždivý kašel, v některých případech ale byl popisován i produktivní kašel. S tím jste se určitě mnohokrát v životě setkali: při něm snadno či obtížněji vykašláváte hlen, který stéká z nosu či dutin – takzvaná zadní rýma. Pro COVID-19 je ale charakteristický, jak již bylo řečeno, suchý kašel, kdy v podstatě nic nevykašlete. Kašel...

Jak se vyrovnat se svou psychikou během karantény?

#StopCovidCZ Období nouzového stavu v souvislosti s onemocněním COVID-19 či povinně nařízená domácí karanténa může pro někoho znamenat nepřiměřenou psychickou zátěž. Během krize je normální cítit se smutný, ve stresu, zmatený, vyděšený nebo rozzlobený. Pomoci může mít příležitost popovídat si s lidmi, kterým věříte. Během nově nastalých vládních opatření byl zaznamenán nárůst výskytu stavu úzkostí. Vzniklá situace může...